Fillimi i shtatzënisë mund të shkaktojë shfaqjen e shumë simptomave për shkak të ndryshimeve të cilat ndodhin në trup.
Ndikimi i ndryshimeve të hormoneve shkakton disa ndryshime në trupin e femrës dhe mund të zgjasin gjatë tërë shtatzënisë, sepse njëra ndër ato ndryshme mund të jetë dehidratimi, transmeton Telegrafi.
Dehidratimi në shtatzëni mund të shkaktojë shumë probleme të rrezikshme shëndetësore te shtatzënat. Problemet serioze shëndetësore, të shkaktuara nga dehidratimi, mund të ndikojnë tek fëmija në barkun e nënës, duke shkaktuar procesin e panatyrshëm të lindjes.
Për t’u shmangur dehidratimi, shtatzënat duhet patjetër trupin e tyre t’ia përshtatin gjendjes së re, duke bërë jetë të shëndetshme.
Dehidrimi shfaqet kur trupi ynë mbetet pa lëngje, ndërsa kjo është jashtëzakonisht e rrezikshme nëse kemi imuniteti të dobësuar. Qëllimi kryesor në eliminimin e problemit të dehidrimit është që sa më parë të zëvendësoni lëngjet, kripërat dhe mineralet të cilat kanë humbur për shkak të diarresë.
Të vjellat dhe diarreja janë dy shkaqet më të shpeshta të dehidrimit. Shkaktari mund të jetë edhe djersitja e shtuar, ndërsa shfaqet kur trupit dëshiron të ftohet në mënyrë të pavarur.
Arsyet për djersitjen e shtuar dhe të sforcuar mund të jenë të ndryshme, ndërsa kryesisht në pyetje është temperatura e rritur. Për këtë arsye tek sëmundjet rekomandohet konsumimi më i madh i lëngjeve. Kështu rreziku nga dehidrimi ulet në minimum.
Dehidrimin do ta njihni përmes kokëdhimbjes së madhe, lëkurës dhe buzëve të thata, me djersitjen e reduktuar, temperaturën e rritur trupore, lodhjen dhe të përzierat/të vjellat.
Urina e verdhë e errët, si dhe era keqe, mund të jenë simptoma dehidrimi, edhe pse vitaminat që shtatzënat konsumojnë mund të jenë arsye për këtë paraqitje.
Simptomat e përmendura më lartë janë shenja dehidrimi, ku kjo gjendje shumë shpejt mund të shpie tek anomalitë serioze, komplikimet në shtatzëni por madje edhe në lindje të parakohshme.
Mënyra më e mirë që të parandaloni dehidrimin është konsumimi i sasisë së rekomanduar të ujit. Minimumi optimal se sa duhet të pijë ujë shtatzëna gjatë ditës është 1.8 deri në 2.5 l, por edhe më shumë nëse është nevoja.
Shmangni kafeinën, lëngjet e ëmbla dhe çajërat të cilat stimulojnë lagjen. Më së miri pini ujë të pastër, në të cilin ndonjëherë mund të shtrydhni limon apo portokall.
Dehidrimi në fillim nuk është aq i rrezikshëm, parandalohet lehtë, por nëse nuk shërohet me kalimin e kohës kalon në formë më të rëndë. Forma e tillë e dehidrimit mund të çojë deri te alivanosja, koma, dështimi i organeve dhe në formën më të rëndë edhe deri te vdekja.
Në muajt e parë mund të përkeqësojë neverinë e mëngjesit, kokëdhembja mund të shpie në migrenë të fortë, mund të ndiheni të rraskapitur dhe të lodhur, por edhe mund të ju bie, të fikët.
Në tremujorin e dytë dhe të tretë, dehidrimi mund të shkaktojë shtimin e kontraktimeve të cilat mund të shpijnë në lindjen e parakohshme. Gjithashtu, dehidrimi mund të shkaktojë ngritje të temperaturës, ngërçe në muskuj, marramendje… /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëPasi mahniti me ngjyrën e flokëve, Billie vjen me një prerje fantastike
Veshjet më të bukura të javës
Cilat karakteristika ju bëjnë joshëse në sytë e meshkujve?
Si ta kuptosh brenda 5 minutave që një djalë është maskilist
Thonë se nuk ka grua më të bukur se ajo në planet: Bën seks katër herë në ditë
Qindra emra shqiptarë dhe ilirë për fëmijën tuaj
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
Skandali i ri diplomatik i Vuçiqit në New York – ofendoi sllovenët, vjen reagimi i ashpër i Lubjanës zyrtare
KSHZ publikon rezultatet e para përfundimtare, këto janë rezultatet
Bujar Osmani shpall fitore: Dallimi është mbi 40 mijë vota ndaj Taravarit
Del rezultati përfundimtar në Gostivar, këto janë rezultatet
Arrestohen 17 persona në Serbi, falsifikonin dokumente të pronave të serbëve për shqiptarët nga Kosova
Zbulohen dy kërkesat që Laporta ia bëri Xavit në një takim urgjent – njëra ka të bëjë me Guardiolën