Të keni partner dikë që vuan nga depresioni është një gjë shumë e vështirë, pasi që është e dhimbshme ta shikoni tek vuan, dhe nuk mund ta ndihmoni
Mirëpo, gjëja më e mirë që mund ta bëni është të mësoni se si të jetoni me depresionin, në vend se ta luftoni atë në mënyra të ndryshme.
Kjo do të thotë ta pranoni partnerin siç është. Ta lini t’i ketë besimet e dhimbshme dhe negative, edhe kur dëshironi t’i shihni gjërat ndryshe, transmeton Telegrafi.
Mësoni si ta mbështetni partnerin në përvojat e këqija
Është e domosdoshme të kujdeseni për partnerin dhe t’i bëni të ndjehen mirë.
Ju nuk mund ta shëroni depresionin, njëjtë sikurse nuk mund ta shëroni ndonjë sëmundje tjetër, prandaj është mirë t’i ofroni kujdes në formën e mbështetjes.
Përqendrohuni në gjërat pozitive
Kur gjërat janë duke shkuar keq, është mirë t’ia rikujtoni vetes të gjitha arsyet se përse kujdeseni për partnerin, në vend se të fokusoheni në atë se si sillen kur nuk ndjehen mirë.
Është mirë të fokusoheni në atributet pozitive të partnerit, pasi që është mënyrë e mirë për ta mbështetur veten dhe lidhjen.
Jeni të mëshirshëm
Mbani mend që partneri juaj vuan nga një sëmundje, dhe nuk është faji i tyre që shpeshherë reagojnë keq. Prandaj, përpiquni të jeni sa më të mëshirshëm dhe mendoni sa e vështirë është të jetoni me një sëmundje. Mendoni sa fuqi duhet pasur për t’u ndjerë të sëmurë e në dhimbje, dhe prapë të vazhdoni përpara. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëThonë se nuk ka grua më të bukur se ajo në planet: Bën seks katër herë në ditë
A mund t’ju bien flokët nga përdorimi i tharësit të flokëve
Maska më e mirë kundër zbokthit
Si ndryshojnë shenjat e autizmit tek bebet 0-12 muajshe, 1 deri në 2 vjeç dhe mbi 3 vjeç
Çfarë është melasma? Pjesët e njollosura në lëkurën tuaj që errësohen në diell
Çfarë duhet të bëni për t’u dukur më atraktive?
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
E jotja është mu koncentru, e karriges Gaming me t’rahatu
Karrige që ta relakson mendjen dhe trupin
Knaqja zemrën vetit: Bli fustanin me zbritje në Melodia Px
Autobusi bon me t’ik, a kjo bluzë me zbritje hiç kërqysh!
Sako nga MelodiaPx që t’shton vetëbesim!
Më të lexuarat
A u vodh Barcelona në El Clasico? Cafu deklarohet shkurt dhe qartë
Dëshmitarja që pa vrasjen e gazetares britanike në vitin 1999, pretendon se pas këtij akti qëndron serbi i njohur si Legia
"Ish-gjyqtari më i pasur në botë", është pronari i dy super bizneseve dhe ka pasuri neto më shumë se Mike Tyson
Gazetari britanik tregon nëse mund të ketë luftë në Kosovë dhe Bosnjë
Publikohet biseda e gjyqtarit me dhomën e VAR-it për golin ‘fantazmë’ të Lamine Yamal
"O Bes Kallaku", reagimi epik i Xhensilës kur fansat i përmendin ish-partnerin në koncert