Seksi sjell shumë përfitime shëndetësore, mirëpo shumicën nga to nuk i keni ditur.
Shëron pagjumësinë
Doktorët kanë treguar se seksi para gjumi mund të jetë ilaçi i shërimit të pagjumësisë, pasi që trupi në mënyrë natyrale liron endorfine të cilat e shkelmojnë stresin dhe ndihmojnë të flini më mirë, transmeton Telegrafi.
Gjithashtu, oksitoksina, që është hormon i lirimit të stresit, lirohet gjatë marrëdhënieve seksuale dhe ndihmon për një gjumë të mirë.
Endorfinet e lartpërmendura janë forca prapa gjendjeve natyrale euforike, të cilat bëjnë që të ndjeheni më pak të stresuar dhe të mendoni më mirë për vetën pas seksit.
Seksi ndihmon edhe me shqetësimin, pasi që seksi me partnerin e zvogëlon shtypjen e gjakut.
Zvogëlon rrezikun e sulmeve në zemër
Meshkujt që bëjnë seks dy herë në javë kanë 45% mundësi më pak të zhvillojnë sëmundje të zemrës, thotë një hulumtim i cili i ka studiuar 1,000 meshkuj.
Pavarësisht se i njëjti studim nuk është kryer te femrat, ushtrimet gjatë seksit bëjnë që të ulni shtypjen e gjakut dhe t’i mbani nivelet e estrogjenit në balancë.
Parandalon dhimbjet e kokës
Para se të përdorni ndonjë hap për dhimbje të kokës dhe të flini, është mirë të dini se orgazmat mund t’i bllokojnë të gjitha llojet e dhimbjeve të kokës.
Rreth 60% e personave të diagnostikuar me migrenë kanë treguar se janë ndjerë më mirë gjatë marrëdhënies seksuale.
Nëse veç nuk keni partner për të bërë seks, edhe stimulimi me dorë kryen punë.
Forcon sistemin e imunitetit
Njerëzit që bëjnë seks rregullisht kanë 30% më shumë antitrupa që i bllokojnë viruset e ndryshme.
Gjithashtu, seksi i zvogëlon nivelet e kortizolit dhe e rrit prodhimin e limfociteve, që janë integrale në sistemin e imunitetit. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtuLufta Prigozhin - Putin
Më shumëNga Rubrika
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Si t’i digjni 1,000 kalori për një orë pa pasur nevojë të shkoni në palestër
Makina larëse harxhon dy herë më shumë energji elektrike për shkak të një gabimi që bëjmë
Menaxhoni peshën dhe luftoni infeksionet duke përdorur proteina dhe vitamina
Horoskopi vjetor 2024 - një kohë e fillimeve dhe mundësive të reja!
Test psikologjik i Frojdit që ta njihni më mirë veten: Zbuloni brendinë e shpirtit tuaj!
Binjakët: Horoskopi vjetor për 2024
Burri hasi në një gur varri me një kod QR - kur e skanoi nuk mund ta imagjinonte se çfarë pa
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi