Mungesa e gjumit, zvogëlon sasinë e spermës me një të tretën

9:37 / 29.04.2013

Problemet e gjumit mund të ulin në mënyrë drastike fertilitetin e burrave të rinj, paralajmërojnë ekspertët. Ata që luftojnë për të fjetur gjatë natës kanë më shumë probleme sesa ata që shijojnë një pushim të shëndoshë.

Numri i spermës ka qenë në akrobaci vitet e fundit mes frikës se fertiliteti mashkullor është duke u dëmtuar nga dieta e varfër dhe stilit të jetesës apo edhe kimikatet në mjedis.

Por puna në Universitetin e Danimarkës jugore sugjeron që modelet moderne të gjumit mund të jenë gjithashtu një faktor. Shkencëtarët ekzaminuan rreth 1.000 burra në fund të adoleshencës apo rreth të 20-ave për të bërë shërbimin ushtarak.

Ata të cilët shpesh flinin vonë, zgjoheshin shumë herët apo luftoi për dremitje kanë pasur spermatozoid 25 përqind më të ulët sesa ata të cilët nuk kishin asnjë vështirësi gjatë natës.
Sipas një studimi të publikuar në "American Journal of Epidemiology", testet treguan se testikujt e tyre ishin gjithashtu në mënyrë të konsiderueshme më të vogla.

Gjithashtu, problemet e mundshme gjumit ndikojnë në nivelet e testosteronit. Të paktën një studim tjetër ka gjetur mbajtur të rinjtë e zgjuar për më redukton prodhimin e hormoneve seksuale.

Ekspertët besojnë se sasia ideale e gjumit është shtatë deri në tetë orë në natë. /Telegrafi/
 

Komente

Portali Telegrafi ka kënaqësinë t'u ofrojë forum të lirë për komente dhe diskutim. Fyerjet dhe përdorimi i fjalëve banale, do të pasoj me përjashtim të menjëhershëm nga komentimi.
Ju lutem lexoni rregullat këtu.