Plakja dhe humbja e pavarësisë është një gjë shqetësuese për çdo grua, shkruan Daily Mail.
Por tashmë ekspertët kanë gjetur “superushqimet” që u ndihmojnë grave në procesin e plakjes.
Portokalli, molla, dardhat dhe arra i ndihmojnë gratë që të qëndrojnë më në formë kur kalojnë procesin e plakjes, thuhet në studim.
Lëngu i portokallit gjithashtu ka një efekt mjaft pozitiv, transmeton Klan Kosova.
Megjithatë është e rëndësishme që të keni një dietë të shëndetshme dhe jo vetëm të përqendroheni në ushqime të veçanta, theksojnë shkencëtarët.
Hulumtimet e mëparshme kanë gjetur se arrat mund të ulin rrezikun e sulmeve të zemrës dhe diabetit, lehtësojnë stresin, si dhe parandalojnë sëmundjen e Alzheimer. /Telegrafi/
Promo
Reklamo këtu
Nga Frigo Deluxe
Nga My Skin Project
Nga Pixels
Nga Foleja
Lufta Prigozhin - Putin
Më shumë
Investoni në të ardhmen tuaj – bli banesë në ‘Arbëri’ tani! ID-140
Shitet banesa në Fushë Kosovë në një vendodhje perfekte – 80.5m², çmimi 62,000Euro! ID-254
Ideale për zyre – në qendër të Prishtinës lëshohet banesa me qira ID-253
Bli shtëpinë e ëndrrave tuaja në Prishtinë – ZBRITJE në çmim, kapni mundësinë tani! ID-123
Krijo hapësirën tënde të biznesit – zyre me qira te 4 Llulat – 300€/muaj ID-252
Më të lexuarat
Çfarë janë retë artificiale dhe a shkaktuan përmbytjet e mëdha në Dubai?
Gazeta ukrainase: Pse vendimi i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës për Kosovën është humbje historike për Serbinë
“Vetëm një skuadër në Evropë është më e mirë se Bayern Munich” – legjenda e bavarezëve flet për Tuchel dhe ecurinë e klubit
Parandalohet vrasja e Volodymyr Zelenskyt - arrestohet shtetasi polak që bashkëpunonte me rusët
Zyrtare: Serie A do të ketë pesë skuadra në Ligën e Kampionëve për sezonin 2024/25
Policia serbe e dërgon në paraburgim mërgimtarin nga Gjakova që e arrestoi në kufi