Këto zakone ndikojnë në çrregullimin e gjumit dhe energjinë gjatë ditës

Këto zakone ndikojnë në çrregullimin e gjumit dhe energjinë gjatë ditës

Këshilla mjekësore

Të fundit

Një neurolog pohon se tre zakone të përditshme përmirësojnë kujtesën dhe shëndetin kognitiv

Një neurolog pohon se tre zakone të përditshme përmirësojnë kujtesën dhe shëndetin kognitiv

Këshilla mjekësore
“Njësoj sikur veturën që e çoni në servis”, mjeku Sadiki: Të paktën çdo gjashtë muaj duhen kontrolle shëndetësore

“Njësoj sikur veturën që e çoni në servis”, mjeku Sadiki: Të paktën çdo gjashtë muaj duhen kontrolle shëndetësore

Elfije Boletini
A mund të konsumojmë kos pas skadimit dhe çfarë ndodh nëse është i prishur

A mund të konsumojmë kos pas skadimit dhe çfarë ndodh nëse është i prishur

Të njohim produktet
Çfarë është “diarreja e udhëtarit” dhe si të rivendosni elektrolitet: Shmangni shqetësimet verore

Çfarë është “diarreja e udhëtarit” dhe si të rivendosni elektrolitet: Shmangni shqetësimet verore

Këshilla mjekësore
Këshilla të bazuara në evidencë për parandalimin e dhimbjes së shpinës në vendin e punës

Këshilla të bazuara në evidencë për parandalimin e dhimbjes së shpinës në vendin e punës

Këshilla mjekësore
Pira e qumështit të gjirit – një rrezik i madh që po ushqen tregun e zi

Pira e qumështit të gjirit – një rrezik i madh që po ushqen tregun e zi

Këshilla mjekësore
Radioterapia Stereotaktike: Kirurgjia pa dhimbje dhe roli vendimtar i fizikës mjekësore

Radioterapia Stereotaktike: Kirurgjia pa dhimbje dhe roli vendimtar i fizikës mjekësore

Temat Javore
Cigaret elektronike rrezikojnë shëndetin: Lidhja me depresionin dhe mendimet vetëvrasëse

Cigaret elektronike rrezikojnë shëndetin: Lidhja me depresionin dhe mendimet vetëvrasëse

Shëndetësi Lajme
Sekreti i jetëgjatësisë? Një filxhan kafeje në ditë, thonë studiuesit e Harvardit

Sekreti i jetëgjatësisë? Një filxhan kafeje në ditë, thonë studiuesit e Harvardit

Shëndetësi Lajme
Për sa minuta duhet të bini në gjumë? Ekspertët ndajnë kohën ideale

Për sa minuta duhet të bini në gjumë? Ekspertët ndajnë kohën ideale

Këshilla mjekësore
“Nga lindja deri në pleqëri – mjeku i familjes, njeriu që ju ndjek gjithë jetën”, flet doktor Nexhbedin Sadiki

“Nga lindja deri në pleqëri – mjeku i familjes, njeriu që ju ndjek gjithë jetën”, flet doktor Nexhbedin Sadiki

Elfije Boletini
A keni probleme me pagjumësinë? Konsumi i rregullt i këtyre ushqimeve mund të përmirësojë cilësinë e gjumit tuaj

A keni probleme me pagjumësinë? Konsumi i rregullt i këtyre ushqimeve mund të përmirësojë cilësinë e gjumit tuaj

Këshilla mjekësore
Ushqimet që ulin tensionin e gjakut, konsumojini më shpesh

Ushqimet që ulin tensionin e gjakut, konsumojini më shpesh

Këshilla mjekësore
Kujdesi i dhëmbëve të përhershëm nis në moshën 6-vjeçare – stomatologia Albanë Krasniqi apelon prindërit për vëmendje

Kujdesi i dhëmbëve të përhershëm nis në moshën 6-vjeçare – stomatologia Albanë Krasniqi apelon prindërit për vëmendje

Gjendjet shëndetësore
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse pini birrë çdo ditë?

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse pini birrë çdo ditë?

Këshilla mjekësore
Teknologji e avancuar, si po përdoren diamantet për të identifikuar përhapjen e kancerit?

Teknologji e avancuar, si po përdoren diamantet për të identifikuar përhapjen e kancerit?

Shëndetësi Lajme
Pse na merr gjumi kur bie shi?

Pse na merr gjumi kur bie shi?

Këshilla mjekësore
Mos i injoroni, disa shenja që tregojnë se duhet të shkoni te gastroenterologu

Mos i injoroni, disa shenja që tregojnë se duhet të shkoni te gastroenterologu

Këshilla mjekësore
Si ta mbani nën kontroll sheqerin në gjak? Ja disa këshilla nga dietologët

Si ta mbani nën kontroll sheqerin në gjak? Ja disa këshilla nga dietologët

Këshilla mjekësore
Rreziku nga ëmbëlsirat dhe biberonat, stomatologia Krasniqi tregon si t’i mbrojmë dhëmbët e fëmijëve

Rreziku nga ëmbëlsirat dhe biberonat, stomatologia Krasniqi tregon si t’i mbrojmë dhëmbët e fëmijëve

Elfije Boletini
Pse është e rëndësishme të pimë një gotë ujë sapo zgjohemi?

Pse është e rëndësishme të pimë një gotë ujë sapo zgjohemi?

Këshilla mjekësore
A zgjoheni midis orës 2 dhe 4 të mëngjesit të natës? Mjeku zbulon shkaqet e mundshme

A zgjoheni midis orës 2 dhe 4 të mëngjesit të natës? Mjeku zbulon shkaqet e mundshme

Këshilla mjekësore
Si të qetësoni migrenën, ndiqni me kujdes këto këshilla

Si të qetësoni migrenën, ndiqni me kujdes këto këshilla

Këshilla mjekësore